Hầu hết những bà mẹ thời @ có khá đầy đủ kiến thức làm mẹ nhờ sự chủ động tìm hiểu và có điều kiện tiếp cận nhiều thông tin. Có điều, sự “bội thực” lắm lúc khiến các bà mẹ trẻ không còn tỉnh táo phân biệt cái nào là đúng và thật sự phù hợp với bản thân.
Vị “bác sĩ” dễ tính nhất, gần gũi nhất và có vẻ “uyên bác” nhất với những bà mẹ @ chính là các trang thông tin điện tử. Chỉ cần thai phụ đưa ra một thắc mắc, “bác sĩ” sẽ lập tức trả lời tận tường và... đủ đường. Vì thế, không khó hiểu khi những phụ nữ trẻ có thể tự trang bị đầy đủ kiến thức chuẩn bị cho một thai kỳ. Họ còn lập hội, nhóm chia sẻ kinh nghiệm quý báu. Nhưng tác dụng phụ của việc quá trông cậy vào Internet là đôi khi chính họ tự làm khó mình, vì phải đứng trước luồng thông tin quá nhiều chiều. Chẳng hạn, diễn đàn này “tám” ăn gan động vật rất tốt cho bà bầu, nhưng ở trang thông tin khác lại nói đây là nguồn thực phẩm mà bà mẹ mang thai nên tránh. Nói chung là chẳng biết đâu mà lần!
Nguồn cung cấp thông tin khác cũng rất quan trọng đối với những bà mẹ trẻ là sự tư vấn của các... cựu bà bầu. Điểm khác biệt rõ nét nhất của “kênh” này so với Internet là bạn không cần hỏi, mà “bác sĩ” vẫn hăng hái nói. “Hồi xưa như ri”, “hồi xưa như tê” là điệp khúc ngày nào bạn cũng nghe từ bà, từ mẹ. Do kinh nghiệm đã được đúc rút qua thực tiễn, nên có nhiều điều cho những bà mẹ trẻ học hỏi. Song, chỉ nên tham khảo hơn là nghe theo răm rắp. Bởi bên cạnh những cái bổ ích, thì việc kiêng khem thái quá của người xưa cũng vô tình hạn chế sự thoải mái trong giai đoạn bạn mang thai. Có những lời khuyên như uống loại lá nào đó cho em bé nhỏ lại để dễ “chui” ra; ăn ổi thì em bé sau này sẽ bị ghẻ; ăn cháo thì trẻ lọt lòng rất dơ (?!), nếu những điều này lọt tai chuyên gia dinh dưỡng thì chắc họ cười. Các bác sĩ bao giờ cũng đưa ra lời căn dặn hãy ăn uống đủ chất, ăn món mình thích. Còn bạn, hãy lắng nghe cơ thể mình! Bởi không có cái nào tốt cho tất cả mọi người. Chỉ có bạn mới biết cơ thể mình thích ứng với món nào, cách nào và làm sao để khỏe, vui nhất.
Làm bà bầu thời @ thêm một cái sướng đó là có nhiều địa điểm, phương tiện hỗ trợ mẹ và bé. Gần nhất với bạn là trạm y tế phường, xã. Hiện nay, các trạm không chỉ làm công việc khám thai, tiêm ngừa uốn ván cho mẹ, mà còn có bộ phận cán bộ phòng tư vấn Mặt trời bé thơ chuyên hướng dẫn chăm sóc bé từ khi còn trong bụng mẹ đến lúc 2 tuổi.
Một thai kỳ khỏe mạnh không chỉ giúp bé yêu chào đời với nền tảng thể lực tốt, mà còn giúp bạn chuẩn bị nguồn sữa dồi dào cho con. Không phải đợi khi bé ra đời, mẹ mới lo “xuống sữa”, bạn nhé!
HƯỚNG DƯƠNG
