Vui, khỏe với thể thao
Tham gia tập luyện, thi đấu các môn thể thao phù hợp là một trong những cách giúp người trung, cao tuổi cải thiện sức khỏe, nâng cao đời sống tinh thần.
“Liều thuốc” bổ ích
Ngày càng nhiều người cao tuổi trên địa bàn thành phố Đà Nẵng lựa chọn vận động mỗi ngày, tìm niềm vui và sức khỏe qua những môn thể thao phù hợp với thể trạng, lứa tuổi.
Anh Lê Văn Hòa, thành viên Câu lạc bộ bóng bàn Hội An Đông theo đuổi niềm đam mê bóng bàn từ trẻ, đến khi về hưu vẫn giữ thói quen tập luyện thường xuyên.
“Tôi chơi nhiều môn thể thao, trong đó bóng bàn là môn đam mê nhất. Mỗi buổi sáng hằng ngày, tôi đều dành thời gian tập luyện cùng các thành viên Câu lạc bộ bóng bàn Hội An Đông. Câu lạc bộ có gần 60 thành viên, không khí tập luyện bao giờ cũng vui vẻ, hào hứng. Đây là điều quan trọng nhất mà người cao tuổi như tôi cần để sống vui, sống khỏe mỗi ngày”, anh Hòa chia sẻ.
Tại Câu lạc bộ bóng bàn Hòa Phát, gần 60 thành viên cũng tập luyện thường xuyên. Trong đó, người lớn tuổi nhất đã bước sang tuổi 80.
Anh Lã Văn Kỷ, Chủ nhiệm câu lạc bộ cho hay, mục đích của câu lạc bộ là tạo nơi sinh hoạt để người trung, cao tuổi gặp gỡ, giao lưu, cùng rèn luyện sức khỏe. Câu lạc bộ luôn chào đón các thành viên mới có nhu cầu tham gia tập luyện.
Cùng với bóng bàn, cầu lông là môn phù hợp, được đông đảo người trung, cao tuổi lựa chọn.
Chị Phan Thị Ngọc Liên, Câu lạc bộ cầu lông Tài Thiện Phú cho hay: “Tôi chơi cầu lông thường xuyên trong nhiều năm qua. Hằng ngày, vào sáng sớm và chiều tối, tôi cùng các thành viên câu lạc bộ tập luyện để nâng cao chuyên môn. Đây là môn thể thao hấp dẫn, giúp rèn luyện sự dẻo dai, linh hoạt. Bên cạnh tập luyện, tôi rất vui vì thường xuyên tham gia các giải do các đơn vị, địa phương và thành phố tổ chức để giao lưu, học hỏi”.
Theo ông Phạm Quý, Chủ tịch Hội Người cao tuổi thành phố Đà Nẵng, trước nhu cầu ngày càng tăng cao, nhiều câu lạc bộ thể thao dành cho người trung, cao tuổi được thành lập và duy trì hoạt động đều đặn, tạo sân chơi bổ ích.
Không chỉ nâng cao sức khỏe, thông qua sinh hoạt câu lạc bộ, các thành viên còn có cơ hội gặp gỡ, chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe tuổi già, tạo niềm vui và tinh thần lạc quan. Đây cũng là ưu điểm giúp phong trào lan tỏa rộng rãi từ thành thị đến nông thôn.
“Giữ lửa” phong trào
Nhằm “giữ lửa” cho phong trào, mới đây, tại Cung Thể thao Tiên Sơn và Câu lạc bộ bóng bàn Phan Châu Trinh, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức Giải cầu lông và bóng bàn trung, cao tuổi các câu lạc bộ thành phố Đà Nẵng năm 2025. Kỷ lục được thiết lập với hơn 550 vận động viên đến từ 52 câu lạc bộ cầu lông và bóng bàn trên địa bàn thành phố tham dự, đã minh chứng cho sự phát triển của phong trào.
Giải được tổ chức đa dạng các nội dung thi đấu gồm: đơn nam, đơn nữ, đôi nam nữ và theo các nhóm tuổi gồm: từ 36 - 40 tuổi, từ 41 - 45 tuổi, từ 46 - 50 tuổi, từ 51 - 55 tuổi, từ 56 - 60 tuổi và từ 61 tuổi trở lên.
Các cá nhân có thành tích xuất sắc đã được ban tổ chức khen thưởng.
Ở giải toàn đoàn môn cầu lông, Câu lạc bộ Tài Thiện Phú 1 giành giải nhất khi chiếm ưu thế tuyệt đối với thành tích 12 Huy chương Vàng, 4 Huy chương Bạc, 2 Huy chương Đồng.
Giải nhì thuộc về Câu lạc bộ Công an thành phố Đà Nẵng với thành tích 2 Huy chương Vàng, 1 Huy chương Bạc, 4 Huy chương Đồng.
Giải ba thuộc về Câu lạc bộ Sao Đêm 1 với thành tích 1 Huy chương Vàng, 5 Huy chương Bạc, 5 Huy chương Đồng.
Ở giải toàn đoàn môn bóng bàn, Công đoàn Trường Đại học Bách khoa giành giải nhất; giải nhì thuộc về phường Hải Châu; giải ba thuộc về Nhà Văn hóa lao động.
Ngoài ra, trong khuôn khổ giải đấu, ban tổ chức trao Giấy khen cho các vận động viên cao tuổi nhất tham gia giải.
Theo Phó Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Tào Viết Hải, Giải cầu lông và bóng bàn trung, cao tuổi các câu lạc bộ thành phố Đà Nẵng năm 2025 mang đến những trận cầu sôi nổi, kịch tính và khép lại với nhiều ấn tượng.
Thành công lớn nhất của giải là đã tạo sân chơi hấp dẫn, bổ ích cho các vận động viên trung cao tuổi tranh tài. Qua đó, giúp các vận động viên tiếp tục giữ niềm đam mê và động lực tập luyện, thi đấu thể thao.
“Tại giải, có những vận động viên hơn 80 tuổi vẫn tham gia thi đấu. Các vận động viên này đã truyền cảm hứng tập luyện, thi đấu thể thao mạnh mẽ cho cộng đồng. Thành phố sẽ duy trì các giải đấu dành cho người trung, cao tuổi hằng năm, để các vận động viên có sân chơi bổ ích”, ông Hải nói.