HLV Kim Sang-sik rèn 'thiết giáp' thể lực cho U23 Việt Nam

PHỐ HỘI24/12/2025 08:18

Đối đầu bảng đấu tử thần tại U23 Châu Á 2026, HLV Kim Sang-sik ưu tiên nâng cấp nền tảng thể lực và lối chơi trực diện để hóa giải các đối thủ vượt trội từ Tây Á.

Chưa đầy một tuần sau khi bước lên bục cao nhất tại SEA Games 33, U23 Việt Nam đã phải lập tức bước vào guồng quay khắc nghiệt hơn: Vòng chung kết U23 Châu Á 2026. Thay vì tận hưởng dư âm chiến thắng, thầy trò HLV Kim Sang-sik đang chạy đua với thời gian để xây dựng một nền tảng thể chất đủ dày, sẵn sàng cho những cuộc va chạm trực diện với các cường quốc bóng đá châu lục.

U23 Việt Nam rèn luyện thể lực cường độ cao chuẩn bị cho giải đấu châu lục.
U23 Việt Nam rèn thể lực trước thềm U23 Châu Á 2026.

Thử thách từ 'khắc tinh' Tây Á

Lá thăm may rủi đưa U23 Việt Nam vào bảng đấu được đánh giá là cực kỳ khó khăn với sự góp mặt của U23 Ả Rập Xê Út, U23 Jordan và U23 Kyrgyzstan. Lịch sử chỉ ra rằng, các đại diện Tây Á luôn là bài toán khó giải đối với bóng đá Việt Nam. Tại các kỳ đại hội năm 2022 và 2024, hành trình của những chiến binh sao vàng đều phải dừng bước ở tứ kết trước chính những đối thủ từ khu vực này.

Sự vượt trội về thể hình và khả năng càn lướt của đối phương là rào cản lớn nhất. Để san lấp khoảng cách này, HLV Kim Sang-sik buộc phải yêu cầu các học trò đạt tới ngưỡng giới hạn mới về sức bền. Việc đối đầu trực tiếp ngay từ vòng bảng đòi hỏi một sự chuẩn bị không chỉ về chiến thuật mà còn là khả năng chịu đựng va chạm trong suốt 90 phút thi đấu.

Triết lý thực dụng: Tốc độ và tối giản

Dưới thời HLV Kim Sang-sik, U23 Việt Nam đang dần rũ bỏ lối chơi kiểm soát bóng rườm rà để chuyển sang phong cách trực diện và hiệu quả hơn. Ông chú trọng vào việc luân chuyển bóng nhanh, tối giản các nhịp chạm và tận dụng tối đa tốc độ của các cầu thủ chạy cánh. Đây là triết lý đã giúp đội bóng duy trì chuỗi 11 trận thắng liên tiếp tại các giải đấu khu vực gần đây.

Tuy nhiên, sân chơi châu lục đòi hỏi cường độ pressing cao hơn hẳn. Để vận hành trơn tru sơ đồ này, các cầu thủ phải có nền tảng thể lực sung mãn để duy trì khả năng vây ráp. HLV Kim muốn biến U23 Việt Nam thành một khối gắn kết, nhanh hơn trong phản công và bền bỉ hơn trong phòng ngự.

Các cầu thủ U23 Việt Nam tập trung thực hiện các giáo án nặng của ban huấn luyện.
Toàn đội tập trung cao độ.

12 ngày chạy nước rút tại Qatar

Quỹ thời gian chuẩn bị sau SEA Games chỉ vỏn vẹn 12 ngày là một thách thức không nhỏ. Sau 4 ngày nghỉ ngắn ngủi, Đình Bắc và các đồng đội đã phải trở lại sân tập để nuốt trọn các giáo án thể lực nặng đô theo tiêu chuẩn K-League. Chuyến tập huấn tại Qatar sắp tới được xem là giai đoạn then chốt để toàn đội thích nghi với điều kiện khí hậu và hoàn thiện những mảnh ghép cuối cùng.

Sự thành công của đội tuyển quốc gia tại AFF Cup 2024, với những bàn thắng mang tính quyết định ở hiệp hai, là minh chứng rõ nhất cho tầm quan trọng của thể lực. Việc các câu lạc bộ tại V-League chú trọng hơn vào khoa học thể thao cũng giúp HLV Kim Sang-sik sở hữu dàn cầu thủ có chất lượng đầu vào tốt hơn, sẵn sàng cho những trận đánh lớn tại đấu trường châu lục.

PHỐ HỘI