Bác sĩ U23 Việt Nam lý giải nguyên nhân làn sóng chấn thương của các tuyển thủ trẻ
Bác sĩ Trần Huy Thọ nhận định tình trạng chấn thương của Hiểu Minh, Thái Sơn bắt nguồn từ sự quá tải tích lũy do cường độ thi đấu dày đặc trong thời gian dài.
Bác sĩ Trần Huy Thọ của đội tuyển U23 Việt Nam vừa đưa ra những phân tích chuyên sâu về làn sóng chấn thương nghiêm trọng đang bủa vây các ngôi sao trẻ. Theo ông, tình trạng các trụ cột như Hiểu Minh hay Thái Sơn gặp vấn đề về dây chằng không phải là sự trùng hợp mà là hệ quả trực tiếp của sự quá tải mang tính tích lũy.
Nguyên nhân cốt lõi từ cường độ thi đấu khắc nghiệt
Dưới góc nhìn y học thể thao, bác sĩ Thọ khẳng định việc vận động vượt quá khả năng hồi phục của cơ thể trong thời gian dài khiến các cấu trúc cơ, gân và dây chằng trở nên cực kỳ dễ tổn thương. Điều này giải thích tại sao nhiều cầu thủ dính chấn thương ngay cả trong các hoạt động sinh hoạt hoặc tập luyện nhẹ nhàng sau giải đấu.
Cụ thể, lịch thi đấu 10 trận căng thẳng trong vòng gần 2 tháng tại SEA Games và giải U23 châu Á 2026 được coi là thử thách vượt ngưỡng. Dù U23 Việt Nam gặt hái thành công rực rỡ với chức vô địch SEA Games và hạng 3 châu Á, nhưng cái giá về mặt thể chất đối với những cầu thủ trẻ đang trong quá trình hoàn thiện cơ thể là không hề nhỏ.
Thách thức trong công tác quản lý vận động và hồi phục
Ngoài số lượng trận đấu, vấn đề còn nằm ở khâu quản lý lượng vận động. Bác sĩ Thọ nhấn mạnh rằng nếu thiếu sự cá nhân hóa trong giáo án tập luyện và không có giai đoạn giảm tải phù hợp, nguy cơ chấn thương sẽ luôn thường trực. Các trận đấu kéo dài sang hiệp phụ càng bào mòn thể lực của các vận động viên trẻ vốn chưa thể thích nghi hoàn toàn với cường độ cực cao.
Đáng chú ý, trường hợp mới nhất của Phạm Minh Phúc phải rời sân bằng cáng tại ASEAN Club Championship là minh chứng rõ nét cho thấy hệ lụy từ việc thi đấu liên tục mà không có quãng nghỉ hồi phục cần thiết. Tuy nhiên, ông Thọ cũng ghi nhận một số ít vận động viên có nền tảng thể lực tích lũy tốt vẫn có khả năng đáp ứng được yêu cầu khắc nghiệt của các giải đấu lớn.
Nhìn chung, để bảo vệ sự nghiệp của các tài năng trẻ, công tác y học thể thao và việc điều phối lịch thi đấu cần có sự gắn kết chặt chẽ hơn, đảm bảo các cầu thủ có đủ thời gian để cơ thể tái tạo sau những giai đoạn thi đấu căng thẳng.