Hơn cả một cái ôm

Cái ôm là phương thuốc diệu kỳ của tâm hồn, chữa lành những tổn thương, tiếp thêm cho chúng ta nguồn sinh lực mới. Theo các nghiên cứu khoa học, hành động ôm khiến não bộ người được ôm tiết ra Endorphins - một loại hormone giúp giảm stress và giảm đau. Trong khi đó, đối với người ôm, hành động tình cảm này sẽ giúp cơ thể tiết ra Oxytocin - một loại hormone đóng vai trò lớn trong những gắn kết xã hội. Bên cạnh đó, những hormone như Serotonin và Dopamine cũng được tiết ra với tác dụng an thần. Đặc biệt, “hormone tình yêu” Oxytocin đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ

Minh họa: HOÀNG ĐẶNG

Có thể khẳng định cái ôm là cách thể hiện tình cảm diệu kỳ nhất trong nhiều phương thức giao tiếp. Gần 20 năm trước, từng rơi vào trạng thái trầm cảm, cô đơn, Juan Mann, người Australia đã cảm nhận được những cảm xúc tuyệt vời từ cái ôm của một người xa lạ ở một bữa tiệc. Điều này thôi thúc anh chủ động đi tìm kiếm những “cái ôm”. Juan Mann mang tấm biển "Free hugs" - ôm tự do - đi khắp khu đi bộ ở trung tâm mua sắm Pitt Street Mall, Sydney (Australia) để xin một chiếc ôm từ người lạ. Mười lăm phút trôi qua, sau nhiều ánh mắt nghi ngại, một người phụ nữ lớn tuổi đã tiến đến ôm lấy anh. Cái chết của con chó nhà bà vào ngày hôm trước, và hôm đó là ngày giỗ đứa con gái duy nhất của bà. Cái ôm giữa phố đã an ủi tâm hồn thương đau của bà rất nhiều. Cũng từ đó, anh bắt đầu hành trình truyền bá sức mạnh của những cái ôm và kết bạn với Shimon Moore - ca sĩ thủ lĩnh ban nhạc Sick Puppies (Australia). Video ca nhạc về phong trào này do Shimon Moore thực hiện gửi tặng Juan Mann đăng tải trên nền tảng YouTube thu hút gần 100 triệu lượt xem tại thời điểm ấy.

Và câu chuyện của những chiếc ôm nổi tiếng khắp thế giới, trở thành trào lưu. Sau này, ngày hội Ôm quốc tế (hay còn gọi là International Free Hugs Day) ra đời với mục đích khuyến khích mỗi người thể hiện tình yêu thương và lòng biết ơn, sự cảm thông, chia sẻ với những người xung quanh. Đừng ngại sẻ chia tình yêu thương bằng những cái ôm trìu mến và chân thành, bạn sẽ thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Vậy mà, hiện nay vẫn còn không ít người do những nguyên nhân khách quan và chủ quan vẫn chưa đáp ứng được liệu pháp tinh thân dung dị này.

Nhớ có lần dự phiên tòa ly hôn, chia sẻ về lý do lựa chọn dừng lại cuộc hôn nhân gần hai mươi năm, người vợ trầm lắng nói: “Đôi khi, tôi chỉ cần một cái ôm, thay vì những vật chất xa hoa anh mang về”. Một cái ôm, nghe thật nhẹ nhàng, nhưng cũng thật lớn lao. Một cái ôm, không chỉ là một hành động tiếp xúc cơ thể mà còn là hình tượng hóa của sự quan tâm chân thành.

Hồi mới cưới, chị rất thích cái nắm tay dịu dàng, cái ôm ấm áp của anh. Nhưng những động tác yêu thương đó vơi dần giữa cuồng quay cơm-áo-gạo-tiền. Những năm tháng anh mải mê với công việc, một mình chị vừa chu toàn việc làm, vừa tất bật quán xuyến việc nhà, chăm sóc con cái, quan tâm cha mẹ hai bên. Mỗi lúc mệt nhoài, chị khao khát một cái ôm sẻ chia từ chồng để vượt qua những chông chênh của cuộc sống. Nhưng dù chị đã nhiều lần gợi ý hay bày tỏ trước, anh vẫn hờ hững. Cứ thế, chị thôi đợi chờ. Cứ thế, chị tập làm quen với việc tự mình đương đầu với khó khăn. Cứ thế, chị và anh trở thành người xa lạ…

Cái ôm chia cắt mối quan hệ nhưng cũng gắn kết mối quan hệ, như trường hợp của cô bạn tôi. Mới đây, bạn vừa hạnh phúc lên xe hoa nhờ một cái ôm đúng lúc. Bạn kể, khi gia đình và chuyện tình yêu cùng lúc gặp biến cố, bạn không biết bấu víu vào đâu. Giữa lúc gục ngã ấy, cậu bạn thân nhiều năm đã ôm chặt lấy bạn vỗ về. Cái ôm ấy khiến bạn rung động rất nhiều. Vì thế, khi cậu bạn bày tỏ tình cảm giấu kín khoảng thời gian dài, bạn ngay lập tức đồng ý. Đến tận bây giờ, khoảnh khắc được ôm chặt ấy vẫn là giây phút hạnh phúc khó diễn tả thành lời của bạn.

Càng lớn, người ta càng khó biểu đạt ngôn ngữ yêu thương bằng cả lời nói lẫn hành vi, kể cả với những người thân yêu nhất. Điều này có chăng phần nào xuất phát từ tư tưởng gia giáo phong kiến của văn hóa Việt Nam nói riêng và các nước Á Đông nói chung. Thế nên, mong rằng, không chỉ vào ngày hội Ôm quốc tế, mỗi người, mỗi ngày đều có thể gửi đến ai đó một cái ôm hoặc nhận về một cái ôm, để tình yêu thương được lan tỏa. Và cũng mong rằng, vào một khoảnh khắc chơ vơ nào đó trong đời, chúng ta không quá khó khăn tìm kiếm một cái ôm…

YÊN VŨ