Sách mới, sách hay

.

1. Công cụ của những người khổng lồ của tác giả Timothy Ferriss (NXB Trẻ, 2024) chi chép các mẹo và thủ thuật được chắt lọc đã giúp ông nhân đôi thu nhập, quản lý nhân sự.

Tác giả chỉ ra hàng trăm chiến lược và bạn sẽ học được: Cách “Phù thủy ở Hollywood” Robert Rodriguez biến các điểm yếu thành thế mạnh; cách vượt qua chướng ngại vật và đối mặt với thất bại của cựu chỉ huy Navy SEAL Jocko Willink; cách gạt nỗi sợ qua một bên và truyền dẫn sự tự tin như Jamie Foxx; cách tìm kiếm cơ hội và xác định khả năng duy trì mức hiệu quả nhất định của chúng từ doanh nhân biểu tượng Marc Andreessen; cách đặt câu hỏi của tác giả sách bán chạy nhất Malcolm Gladwell; cách nhà sản xuất âm nhạc huyền thoại Rick Rubin sử dụng những phương pháp xông hơi và các bài tập về nhà nho nhỏ; cách danh hài Mike Birbiglia tương tác với những người nổi tiếng); cách thiền sư nổi tiếng Tara Brach ôm lấy và sử dụng các cảm xúc tiêu cực; cách phát triển tinh thần dẻo dai bằng ba kiểu rèn luyện của đại tướng về hưu Stanley McChrystal; cách nhà cách tân của Google thời kỳ đầu Chade-Meng Tan tìm ra những bí mật để hạnh phúc. Và còn rất nhiều điều khác...

Công cụ của những người khổng lồ… là cuốn sách hoàn hảo dành cho những ai đang ám ảnh với mong muốn tăng năng suất công việc trong năm mới. Timothy Ferriss là một trong những tác giả sách bán chạy số 1 theo New York Times.

2. Thực phẩm cho trí tuệ thiên tài của tác giả Max Lugavere, Paul Grewal, MD (NXB Trẻ, 2024) là hành trình nghiên cứu các vấn đề xoay quanh sức khỏe và chức năng não bộ thông qua những cuộc trò chuyện cùng các chuyên viên lâm sàng, những nhà khoa học hàng đầu trong lĩnh vực thần kinh với mong muốn hiểu được tình trạng của mẹ mình. Sau hơn gần nửa thập kỷ, Max khám phá ra mối liên hệ then chốt giữa chức năng não bộ và thực phẩm cũng như thói quen sinh hoạt trong thời đại hiện nay.

Đến với Thực phẩm cho trí tuệ thiên tài, thông qua tri thức trong các lĩnh vực như ngăn ngừa suy giảm trí nhớ, tối ưu hóa nhận thức và dinh dưỡng thần kinh, Max sẽ tiết lộ bản chất khoa học đằng sau những thực phẩm con người tiêu thụ hằng ngày, xem xét ảnh hưởng của chúng đến khả năng tập trung, ghi nhớ và cân bằng tâm trạng cảm xúc của chúng ta. Từ đó, tác giả giúp độc giả trở thành thiên tài trong việc chọn lựa thực phẩm để não bộ luôn thực hiện chức năng một cách tốt nhất, ngăn ngừa bệnh tật dù đang ở bất kỳ độ tuổi nào.

MẪU ĐƠN

;
;
.
.
.
.