Mỗi chúng ta đều theo đuổi những mục tiêu khác nhau trong cuộc sống nhưng rồi đích đến cuối cùng vẫn là sự vui vẻ và hạnh phúc. Bắt đầu bằng vài bí quyết đơn giản, bạn có thể tạo nên những thay đổi tích cực trong cuộc sống của bản thân.
 |
| Chạy bộ là một trong những phương pháp đơn giản mà hiệu quả để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần lạc quan, tích cực. |
“Sạc” năng lượng cho tâm hồn
Công việc đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống mỗi người, nhưng đôi khi chúng ta sẽ bị cuốn vào guồng quay của sự hối hả và bận rộn của nó mà không hề nhận ra. Theo tiến sĩ, bác sĩ tâm lý học người Mỹ Chris Friesen: “Nghiên cứu đã chỉ rõ: bộ não và thân thể con người không thể lúc nào cũng tập trung, lúc nào cũng hoạt động hiệu quả nếu không được nghỉ ngơi để nạp lại năng lượng. Các mức độ căng thẳng có thể tăng theo cấp số nhân theo từng ngày. Không tự chăm sóc bản thân, hoạt động của chính bạn sẽ sa sút.”1 Vì vậy, chăm sóc bản thân hay “sạc” năng lượng cho tâm hồn chính là điều ta cần làm nhằm duy trì một tinh thần lạc quan, vui vẻ trong cuộc sống.
Có nhiều cách chăm sóc bản thân hiệu quả mà bạn không cần tốn quá nhiều thời gian, thậm chí rất đơn giản và chỉ cần bạn thực hiện được đều đặn mỗi ngày như thiền, yoga, nấu ăn, đọc sách, tập thể dục,... Hãy tạo thói quen dành thời gian làm những điều mình thích và tự chăm sóc bản thân mỗi ngày để “sạc” đầy năng lượng tích cực cho những ngày làm việc tiếp theo.
Thử nghiệm những điều mới lạ
Cuộc sống này sẽ nhàm chán biết bao nếu như chúng ta chọn sống mãi trong vòng lặp của lịch trình hàng ngày. Đôi khi, bước ra khỏi vùng an toàn và thử những điều mới lạ sẽ đem đến những trải nghiệm giúp cuộc sống của bạn phong phú hơn, mở rộng góc nhìn của bạn về cuộc sống. Đi du lịch đến một vùng đất mới, bạn có thể khám phá ra rằng hạnh phúc là được trở về ngôi nhà thân thương. Thử một môn thể thao mới, bạn không chỉ có thêm cho mình những trải nghiệm mà còn làm quen được với những người bạn mới. Và đôi khi những điều thú vị của cuộc sống nằm trong những điều nhỏ nhất, khi bạn thử một món ăn hoặc một thức uống mới mang trong mình phong cách khác biệt.
 |
| Huda Ice Blast sẽ trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu trong mỗi trải nghiệm mới mẻ của người tiêu dùng nhờ vẻ ngoài hiện đại cùng thiết kế nhỏ gọn, tiện dụng. |
Có thể nói, bia là một trong những thức uống quen thuộc nhất trong bữa ăn của người Việt. Xuất phát từ mong muốn đem đến những trải nghiệm bia đa dạng, mới lạ và phong phú hơn tới người yêu bia, thương hiệu “Đậm tình miền Trung” đã cho ra mắt Huda Ice Blast phiên bản lon thời thượng và năng động trong năm 2019. Giữ nguyên hương vị thơm ngon là sự kết tinh của quy trình chắt lọc ở nhiệt độ -1 độ C cùng men bia Carlsberg trứ danh và ba loại hoa bia nhập khẩu từ châu Âu, Huda Ice Blast đem tới một sự lựa chọn mới mẻ đến với đông đảo người yêu bia miền Trung. Trong thời tiết nóng bức của mùa hè này, tại sao không “đổi gió” một chút với Huda Ice Blast phiên bản lon để trải nghiệm cảm giác “cực lạnh, cực đã”?
Tận hưởng thời gian cùng gia đình và bạn bè
 |
| Tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn bên bạn bè. |
Một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc sẽ không bao giờ có thể thiếu đi bóng dáng của gia đình và bạn bè - những người là chỗ dựa tinh thần, đem đến cho bạn cảm giác an toàn, thấu hiểu, khiến bạn có thể tự tin và thoải mái chia sẻ những vui buồn trong cuộc sống. Nhưng thực tế, công việc bộn bề với bao thứ phải lo nghĩ vô tình khiến bạn quên đi việc dành thời gian cho những người thân thiết xung quanh mình. Vì vậy, một trong những bí quyết để có được niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống là tận hưởng thời gian bên người thân và bạn bè. Có lẽ, không gì sẽ khiến người ta vui vẻ hơn là sau một ngày làm việc, được quây quần bên mâm cơm cùng gia đình. Vào cuối tuần, tụ tập với đám bạn chí cốt, cùng chia sẻ với nhau những câu chuyện buồn vui bên những lon bia mát lạnh sảng khoái cũng là cách để “sạc” lại năng lượng tinh thần cho bản thân, sẵn sàng cho một tuần làm việc mới đầy hứng khởi.
|
Là sản phẩm bia được Huda ấp ủ phát triển trong một thời gian dài và được ra mắt năm 2018, Huda Ice Blast kế thừa bí quyết nấu bia hơn 170 năm từ Carlsberg Đan Mạch, được ủ nấu với một quy trình tinh tế sử dụng 3 loại hoa bia đặc biệt và được chắt lọc ở nhiệt độ -1 độ C. Năm 2019, Huda Ice Blast trình làng phiên bản lon thời thượng với thiết kế độc đáo kết hợp giữa sắc xanh dương hiện đại trên nền bạc ánh kim, mang đến trải nghiệm “cực lạnh-cực đã” vô cùng sảng khoái cho người yêu bia. Để biết thêm thông tin về các sản phẩm và hoạt động của Huda, vui lòng truy cập Fanpage Huda Beer: https://www.facebook.com/HudaBeer. |
